Анализ методического пособия под редакцией Л.В. Гаврючиной «Здоровьесберегающие технологии»
От состояния здоровья детей во многом зависит благополучие общества. В последнее десятилетие во всем мире наметилась тенденция к ухудшению здоровья детского населения. Экологические проблемы, различные отрицательные бытовые факторы, химические добавки в продуктах питания, некачественная вода, накапливающиеся раздражения в обществе, связанные с неудовлетворительным экономическим положением, — лишь некоторые факторы, агрессивно воздействующие на здоровье дошкольника.
Дошкольное учреждение, как первое звено непрерывного валеологического образования, предполагает выбор альтернативных форм и методов организации учебно-воспитательного процесса. Строить его необходимо на общепедагогических принципах: научности и доступности, непрерывности и практической целеустремленности, гуманизации, динамичности и открытости.
Основная форма валеологического воспитания детей раннего и дошкольного возраста — разные виды интегрированных занятий (приложения 1—2). Воспитатель должен подходить к обучению комплексно, используя разные эффективные методы: музыкальные, изобразительные, хореографические, физкультурные, художественные, литературные и др.
Организация занятий по воспитанию и формированию, сохранению и укреплению здоровья детей предусматривает активную практическую, самостоятельную и интеллектуальную деятельность детей и воспитателя (приложение 3).
Результатом обучения и воспитания дошкольников являются новые знания, которые сразу можно использовать в практике повседневных жизненных ситуаций.
Планирование задач автор предполагает проводить по следующей схеме:
— формирование знаний о здоровье и здоровом образе жизни;
— воспитание бережного и заботливого отношения к своему здоровью и здоровью окружающих ;
— развитие мотивационных установок по профилактике
болезней, в том числе выявление особенностей нервнопсихического здоровья и развития детей;
— совершенствование практических навыков здорового образа жизни.
Цели предполагают разностороннее и гармоничное развитие и воспитание ребенка, обеспечение его полноценного здоровья, формирование убеждений и привычки к здоровому образу жизни на основе валеологических знаний, развитие разнообразных двигательных и физических качеств, укрепление психического здоровья детей и обеспечение их психологической безопасности.
Задачи:
— культивировать и воспитывать у детей осмысленное отношение к физическому и духовному здоровью как единому целому; расширить на этой основе адаптивные возможности детского организма (повышение его жизненной устойчивости, сопротивляемости, избирательности по отношению к внешним воздействиям);
— закрепить отдельные оздоровительные меры в виде константны психосоматических состояний ребенка, которые далее могут воспроизводиться в режиме саморазвития;
— формировать психическую (произвольную) регуляцию жизненных функций организма путем развития творческого воображения;
— воспитывать у ребенка способности к самосозиданию — «творению» собственной телесной организации в приемлемых для него формах;
— помочь детям овладеть доступными навыками самоврачевания (психологической самокоррекцией), прививать
чувство психологической взаимопомощи в экстремальных ситуациях;
— способствовать развитию познавательного интереса к своему и чужому телу, его возможностям.
Программа включает в себя пять основных направлений.
1. Воспитательная и оздоровительная направленность образовательного процесса:
— работа с детьми раннего возраста (от 1 до 3 лет); по темам
(Я пришел в детский сад Я расту. Вот уж два годочка Мои первые слова Я и мои чувства)
— уроки здоровья для дошкольников (от 3 до 7 лет). по темам
(Я познаю мир Я учусь играть Я уже большой)
Уроки здоровья для дошкольников с содержанием занятий. Например:
МЛАДШИЙ ВОЗРАСТ Мой организм. Как устроен человек. Что отличает человека от животного. Глазки-подсказки. Гимнастика для глаз. Зачем человеку нос.
Упражнения дыхательной гимнастики .Что я могу делать руками и ногами? *
Как человек ест. Зубы и правила ухода за ними. Артикуляционные упражнения.
Ручки-хватучки. Правила ухода за руками .Пальчиковая гимнастика для рук.
Кожа — наша броня. Гигиена кожи и одежды, которую носит человек.
Как работает сердце и где оно находится. Зачем мы спим?
*Все распланировано по возрастам.
2. Физическое развитие и оздоровление детей:
—- закаливание; с пояснительной запиской. План закаливания по возрастам.
— точечный массаж; лица,шеи .
— игры, которые лечат; Живопись с помощью пальцев Работа с глиной Игры с песком
— дыхательная гимнастика по возрастам : дыхательная гимнастика для часто болеющих детей,дыхательные и звуковые упр. (проводятся во всех группах)
Артикуляционная гимнастика, комплекс оздоровительных упр. для горла.
МАСТЕР –КЛАСС ( для педагогов)
Цели: Данный комплекс оздоровительной работы способствует повышенному жизненному психофизическому тонусу, способствует профилактике заболеваний горла .
УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ГОРЛА
«Лошадка» . Цокать язычком, как лошадки, то громче, то тише . Скорость движения лошадки то увеличиваем, то снижаем (20—3 0 с).
«Ворона» . Произнести протяжно ка-а-а-ар (5—6 раз), поворачивая голову или поднимая ее. Громко каркала ворона и охрипла. Стала каркать беззвучно и с закрытым ртом (6 —7 раз).
«Змеиный язычок» . Длинный змеиный язычок пытается высунуться как можно дальше и достать до подбородка (6 раз).
«Зевота». Расслабиться, опустить голову, широко раскрыть рот. Не закрывая его, вслух произнести о-о-хо-хо-о-о-о, позевать (5—6 раз).
«Веселые плакальщики» . Имитироват ь плач, громкие всхлипывания с шумным вдохом, без выдоха (30—4 0 с).
«Смешинка» . Попала смешинка в рот, и невозможно от нее избавиться. Глаза прищурить, губы раздвинуть и произнести ха-ха-ха, хи-хи-хи.
— организация двигательного режима. Двигательный режим распланирован для детей всех групп
3. Лечебно-профилактическая работа:
— лечебная физкультура; упражнения при нарушении осанки; упражнения при плоскостопии.
— лечебный массаж;, Поглаживание — Растирание Вибрация.
МАСТЕР-КЛАСС ( для детей)
Поглаживание — воздействие на нервные окончания поверхностного слоя кожи. Он расслабляет, поэтому движения-очень нежные. Поглаживание производится ладонью. Такой
массаж назначается детям с пониженным питанием или повышенной возбудимостью.
Растирание — более интенсивное и глубокое поглаживание, способствующее расслаблению мышц и снижению возбудимости. Растирание производится одним, двумя или тремя пальцами.
Вибрация — ритмичные надавливающие движения пальцев рук. Слабая вибрация повышает тонус, а сильная — оказывает болеутоляющее действие, она активизирует обменные процессы, улучшает кровообращение и регенерацию тканей.
— физиотерапия; Гальванизация — воздействие с лечебной целью постоянным электрическим током низкого напряжения и небольшой силы. Электрофорез — введение в организм лекарственных веществ с помощь ю гальванизации.
— витаминотерапия и фитолечение. Примерный план лечебно-профилактических мероприятий
Подготовительный период по месяцам (сентябрь — октябрь)
• Витаминотерапия (поливитамины).
• Адаптогены (элеутерококк).
• Лекарственная терапия (глюканат кальция).
• Траволечение (полоскание полости рта настоем трав).
• Массаж грудной клетки.
Период повышенной заболеваемости
• Лекарственная терапия (оксолиновая мазь в нос, полоскание морской солью).
• Витаминотерапия (аскорбиновая кислота).
• Фитолечение (травяные чаи).
• Натуропатия (чесночные бусы, луковые гренки).
• Санэпидрежим (жесткий режим проветривания, влажной уборки).
• Физиолечение.
• Массаж
Лечебно-профилактическая работа с часто болеющими детьми.
4. Работа с родителями.
БЛОК 1.МЕТОДЫ ОБЩЕНИЯ В СЕМЬЕ
БЛОК 2.АВТОРИТАРНОЕ ПОДАВЛЕНИЕ РЕБЕНКА
БЛОК 3.РАВНОДУШИЕ РОДИТЕЛЕЙ К ПРОБЛЕМАМ РЕБЕНКА
Примерное планирование работы с родителями на год
5. Обеспечение психологического благополучия:
— занятия «Здравствуйте, дети» ;
— коррекционно-развивающая работа для детей с нарушениями речи;
— музыкотерапия.
Программа имеет четкую структуру, каждое направление подробно описано, определены задачи, направленные на сохранение и укрепление здоровья детей. Это позволит преодолевать узкомедицинский и узкопедагогический подходы к воспитательной и оздоровительной работе.
При разработке здоровьесберегающих технологий авторы ориентировались на концепцию «валеологически обоснованного образования», согласно которой следует проводить воспитательную и оздоровительную работу в детском саду, а также комплексную программу «Подари здоровье детям» .